Неделя здорового питания

Неделя здорового питания

С шестого по девятое декабря в Балахтонской школе проходит «Неделя здорового питания». В рамках недели проходят беседы, конкурсы и мастер классы по этой теме. Особым успехом пользовался диспут «Полезные и вредные продукты» в котором учащиеся обсуждали какие продуктыПоказать ещё должны быть на столе, а от каких желательно избавится. Рассуждали о рационе питания, как высчитать калорийность блюда. содержащие основных веществ (белков, жиров, углеводов, минеральных солей, микроэлементов и воды
Ведь потребность в пищевых веществах и энергии меняется по мере роста и развития в соответствии с возрастным периодом (младший, средний и старший школьный возраст). Важно, чтобы получаемая пища покрывала энергетические траты организма как на его деятельность, так и на дальнейший рост и развитие.